<<關於拉筋的百轉千折(上篇)>>
五月份在山姆伯伯座談會的時候，有人問了我什麼時間拉筋比較好這個問題，我當時沒辦法直接回答，因為我沒搜尋過這類相關的研究，但我也不想草率回答，因此，就答應了要回去好好研究一下，再跟大家報告，沒想到一拖就一個月過去了～
的確很有趣喔，近來對於拉筋，有越來越多新的概念，顛覆了以往的想像，因此，接下來會有至少三篇連續的文章，就跟大家好好分享拉筋的相關知識。如果以前我有講錯什麼，那也跟大家說聲抱歉了！
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